JAK 2

1. Postaw nogę wykroczną nieco w bok. 2. Rośnięcie tyłka powoduje Mc... Donalds Jak zapobiec? Omijać

Jak już chcesz brać, to: 1. Najpierw zredukuj, bo przy takim bf żaden cykl nie da dobrych rezultatów. 2. Ogarnij dietę (efekt j/w), gdyż w ankiecie nie wypełniłeś tych punktów. 3. Dopiero potem możesz pojechać jakiś cykl, np.: 1-10 test 450 e5d 6-12 wino 30-40 mg ed Hcg od 3 tyg 500 iu ew, odblok na drugi dzień po ostatnim winie clom [...]

Therme wywal, zwłaszcza, że zawiera kofeinę, co nie wpływa korzystnie na działanie kreatyny - zdania są podzielone, ale lepiej nie ryzykować. Rowerek 1-2 x w tygodniu przy treningu na masę jest jak najbardziej ok, kontrolujesz w ten sposób poziom tłuszczyku. Doradca w dziale suplementacja

miałem taki obajw po jednym weselu, na którym nie piłem. Oczywiście podali jakieś zepsute g**** ładnie przygotowane, aby nie było widać, że mięsko ma 5 miesięcy i...przez 2 tygodnie mnie tak bolało. Później minęło. Wniosek: na wiejskich weselach musisz tankować jak cysterna, bo i o salmonellę nietrudno.

Pewne osoby używają 50mg co 5 dni. Jak chcesz dużo to 2ml co 2 dni!

HE nasyconych sam mam dość dużo w postaci słoninki :D taki żarcik a wracając do tematu wywalając tłuszcz z karkówki mógł bym zjeść jej więcej nie martwiąc się o zły tłuszcz gdzie wszystkich tłuszczy ma być 1,2 na kg masy ciała i podobno wszystkich w miarę proporcjonalnie Tylko jak to wyliczyć ile go ubędzie chyba na oko :D Zmieniony przez - [...]

Widziałem jak niektórzy wykorzystują 2 bandaże. Krótki i długi. Ten krótki nie owijają tylko składają w harmonijkę i przykładają na kostki po czym tym długim standardowo owijają. Na koniec przeplatają jeszcze taśmami.

nie musisz lać dużo wody i tak wszystko z wodą tylko, że słodkie będzie pewnie ale byle tylko tam ze 2 litry na raz nie pić bo wiadomo ale jak pół litra wypijesz czy nawet więcej to nic się nie stanie.

Też brałem przez 2 tyg, spokojnie nic Ci nie będzie. Kretyne stosuj dopiero jak nie bedziesz miał przyrostów, ja doznałem kontuzji i będę po pełnym leczeniu znowu ćwiczył, ale bez krety.

Jak zauważysz że ciężko idzie progres, ale przez ok 2 lata nie powinieneś mieć problemu, będziesz miał dopiero 15 lat wciąż się rozwijasz.

Pozdr zaraportuj za 2 tyg jak idzie

nie ma to jak odświerzyć posta sprzed 2 lat

SaMmAeL - czytaj ze zrozumieniem 4 płaskie lub 2 z kopką ]( jak na zdj

spoko ale jak to brac najlepiej.. moze tak? dt:KA 2kapsy rano,xp przed i po trenigu. dnt: KA 2kapsy rano,xp po poludniu.. xp starczy mi jakos na miecha wiec pozniej 2/3tyg polece na samym KA(2kapsy rano i 2kapsy przed treningiem).. kupie xp recovery poniewaz jest bez kofy a ja bede cwiczyl wieczorami.. KA kupie olimpu mc 1250mg

Umiem zrobić ze 2-3 razy Dragon Flag (na ławeczce płaskiej) - to możliwe, że mam mocne mięśnie brzucha? - Jak by co to prawie w ogóle ich nie widać, więc trochę wątpie :/

jaką byś proponował dawke sawa i tego spalacza? dodam ze jadłem rok temu redline spalacza 2 tabletki i praktycznie nic nie czułem. saw bede brał pierwszy raz a jeszcze jak byś dał opinie o tym black bombs było by super pozdrawiam

bb 5 gram czy tak jak pisze 2.5g i powiedz cos o tym spalaczu czy dobry wybór

Ja mam kolejne pytanie czy jak bede ćwiczyl przedramie co 2 godziny,ale to dopiero na wakacje czy nic sie niestanie >???przepalenie mięsni kontuzja a ilość wykonywanych ćwiczeń to 50razy po 6seri !!prosze o pomoc !!Z góry wszystkim dziękuje!!!!

myślę ze jak będzie walił raz w tygodniu to nic się nie stanie bolda okres półtrwania to ponad 2 tygodnie

Cylk z samego bolda nie za bardzo szczesliwy pomysl masy duzej nie zbudujesz bold dobrze dziala po okolo 6 tygodniach czyli pierwsze tygodnie nie masz nic ktos napisal zeby przez pierwsze tygodnie bolda rozkrecic czyms szybko dzialajacym to tez nie jest taki piekny pomysl dasz na kicka metke albo cos po 4-5 tygodniach odstawisz i bedzie dziura (ja [...]